Mental coach di una squadra femminile di calcio. Mi piace molto lavorare con gli studenti-atleta, soggetti molto interessanti, ricchi di obiettivi, ambizioni e anche di tanti sensi di colpa nei confronti dell’una o dell’altra attivitá che si trovano a dover..per cosí dire..trascurare in momenti di competizioni o esami. E’ veramente entusiasmante arrivare al momento in […]
Ri-focalizzarsi dopo un periodo di vacanza può risultare difficile. Se anche tu hai avvertito disorientamento, stanchezza, poca voglia di riprendere l’attività, questi suggerimenti possono risultarti davvero utili: 1 Ritrova il tuo perché Fai un elenco dei motivi per i quali é importante lo studio per te, ti aiuterà a chiarire le idee e ritrovare la […]